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好，也不能断了锻炼。 系统送的五禽戏，正好派上了用场。 谭恒每天只花十分钟练这套动作，就能把身材稳定在黄金比例。 最关键的一点是——坚持练下去，他的体质还能继续往上走。 他现在是“良好”级别，再往上就是“优秀”。 谭恒之前特意了解过，到了良好这个阶段，普通的感冒发烧基本跟他没关系。 要是冲上优秀，连中等程度的病都找不上他。 当然，自己非要作死谁也拦不住，什么体质都救不了。 还有一块最脆弱的地方，跟身体强不强半点关系都没有。 要是不小心，照样得出事。 他在客厅里拉开架势，开始练五禽戏。 双脚分开站稳，手臂自然垂在身体两侧。 眼睛...